Evenementen

Reset je zenuwstelsel

Wil jij met meer lichtheid, energie en vitaliteit bewegen? Reset jouw zenuwstelsel door middel van Feldenkrais somatische beweging, dans-improvisatie en creatief proces.

Een reis door de ontwikkelingsstadia die ons zenuwstelsel, ons besturingssysteem, maakt vanaf ons geboorte tot dat we staan. Ons zenuwstelsel ontwikkelt grofweg 7 belangrijke basispatronen om tot volwassen beweging te komen fysiek, emotioneel en mentaal. In deze cursus maken we de reis nog eens bij wijze van een update.

Je kunt je zenuwstelsel vergelijken met een computer. Veel mensen doen regelmatig een update op hun laptop of smartphone en gooien programma’s, documenten en plugins op de computer schijf weg zodat deze goed blijft werken. Zo kunnen we ook ons zenuwstelsel updaten, ‘finetunen’ en gewoontes die ons pijn of spanning bezorgen ‘deleten’ door de basispatronen in ons zenuwstelsel te verfijnen, verbeteren en beter met elkaar te integreren. Met een schone schijf voelen we ons vitaler en bewegen we efficiënter en met meer vrijheid en gemak. Andere benefits zijn dat we cumulatieve pijn en spanning kwijtraken, beter slapen, emotioneel meer in balans zijn, helderder kunnen denken en onze motoriek en coördinatie in onze dagelijkse activiteiten optimaliseren zodat we al onze mogelijkheden kunnen benutten.

In de onderstaande video vertel ik meer over deze basispatronen:

Elke sessie bestaat uit een Feldenkrais beweging reis en aansluitend of beginnend een creatieve dans en/of andere creatieve opdracht.

Voor deze lessen heb je nodig:

  • een computer, laptop of tablet/Ipad
  • een matje, deken en kussentje
  • een paar meter ruimte
  • en een plek waar je niet gestoord wordt

Ik geef de lessen via Zoom. Je kunt dit in je browser openen of de gratis app downloaden (https://zoom.us/).

Data 7 sessies: 1, 3, 8, 10, 15, 17 en 22 december.
Tijd: dinsdag en donderdag van 19:30 tot 20:45.

Jouw investering:
70,- euro voor hele programma (inclusief toegang recordings t/m 31 december 2021)
50,- euro voor 4 lessen van dit programma (toegang recordings t/m 24 december 2020)
+ Bonus: gratis 25 minuten online sessie met mij via zoom

Na inschrijving ontvang je een betaal-link via mijn bank. Na betaling ontvang je de zoom-link en toegang tot de recordings via email. Je kunt hieronder inschrijven

Reset je zenuwstelsel

Wil jij met meer lichtheid, energie en vitaliteit bewegen? Reset jouw zenuwstelsel door middel van Feldenkrais somatische beweging, dans-improvisatie en creatief proces.

Een reis door de ontwikkelingsstadia die ons zenuwstelsel, ons besturingssysteem, maakt vanaf ons geboorte tot dat we staan. Ons zenuwstelsel ontwikkelt grofweg 7 belangrijke basispatronen om tot volwassen beweging te komen fysiek, emotioneel en mentaal. In deze cursus maken we de reis nog eens bij wijze van een update.

Je kunt je zenuwstelsel vergelijken met een computer. Veel mensen doen regelmatig een update op hun laptop of smartphone en gooien programma’s, documenten en plugins op de computer schijf weg zodat deze goed blijft werken. Zo kunnen we ook ons zenuwstelsel updaten, ‘finetunen’ en gewoontes die ons pijn of spanning bezorgen ‘deleten’ door de basispatronen in ons zenuwstelsel te verfijnen, verbeteren en beter met elkaar te integreren. Met een schone schijf voelen we ons vitaler en bewegen we efficiënter en met meer vrijheid en gemak. Andere benefits zijn dat we cumulatieve pijn en spanning kwijtraken, beter slapen, emotioneel meer in balans zijn, helderder kunnen denken en onze motoriek en coördinatie in onze dagelijkse activiteiten optimaliseren zodat we al onze mogelijkheden kunnen benutten.

In de onderstaande video vertel ik meer over deze basispatronen:

Elke sessie bestaat uit een Feldenkrais beweging reis en aansluitend of beginnend een creatieve dans en/of andere creatieve opdracht.

Voor deze lessen heb je nodig:

  • een computer, laptop of tablet/Ipad
  • een matje, deken en kussentje
  • een paar meter ruimte
  • en een plek waar je niet gestoord wordt

Ik geef de lessen via Zoom. Je kunt dit in je browser openen of de gratis app downloaden (https://zoom.us/).

Data 7 sessies: 1, 3, 8, 10, 15, 17 en 22 december.
Tijd: dinsdag en donderdag van 19:30 tot 20:45.

Jouw investering:
70,- euro voor hele programma (inclusief toegang recordings t/m 31 december 2021)
50,- euro voor 4 lessen van dit programma (toegang recordings t/m 24 december 2020)
+ Bonus: gratis 25 minuten online sessie met mij via zoom

Na inschrijving ontvang je een betaal-link via mijn bank. Na betaling ontvang je de zoom-link en toegang tot de recordings via email. Je kunt hieronder inschrijven

Reset je zenuwstelsel

Wil jij met meer lichtheid, energie en vitaliteit bewegen? Reset jouw zenuwstelsel door middel van Feldenkrais somatische beweging, dans-improvisatie en creatief proces.

Een reis door de ontwikkelingsstadia die ons zenuwstelsel, ons besturingssysteem, maakt vanaf ons geboorte tot dat we staan. Ons zenuwstelsel ontwikkelt grofweg 7 belangrijke basispatronen om tot volwassen beweging te komen fysiek, emotioneel en mentaal. In deze cursus maken we de reis nog eens bij wijze van een update.

Je kunt je zenuwstelsel vergelijken met een computer. Veel mensen doen regelmatig een update op hun laptop of smartphone en gooien programma’s, documenten en plugins op de computer schijf weg zodat deze goed blijft werken. Zo kunnen we ook ons zenuwstelsel updaten, ‘finetunen’ en gewoontes die ons pijn of spanning bezorgen ‘deleten’ door de basispatronen in ons zenuwstelsel te verfijnen, verbeteren en beter met elkaar te integreren. Met een schone schijf voelen we ons vitaler en bewegen we efficiënter en met meer vrijheid en gemak. Andere benefits zijn dat we cumulatieve pijn en spanning kwijtraken, beter slapen, emotioneel meer in balans zijn, helderder kunnen denken en onze motoriek en coördinatie in onze dagelijkse activiteiten optimaliseren zodat we al onze mogelijkheden kunnen benutten.

In de onderstaande video vertel ik meer over deze basispatronen:

Elke sessie bestaat uit een Feldenkrais beweging reis en aansluitend of beginnend een creatieve dans en/of andere creatieve opdracht.

Voor deze lessen heb je nodig:

  • een computer, laptop of tablet/Ipad
  • een matje, deken en kussentje
  • een paar meter ruimte
  • en een plek waar je niet gestoord wordt

Ik geef de lessen via Zoom. Je kunt dit in je browser openen of de gratis app downloaden (https://zoom.us/).

Data 7 sessies: 1, 3, 8, 10, 15, 17 en 22 december.
Tijd: dinsdag en donderdag van 19:30 tot 20:45.

Jouw investering:
70,- euro voor hele programma (inclusief toegang recordings t/m 31 december 2021)
50,- euro voor 4 lessen van dit programma (toegang recordings t/m 24 december 2020)
+ Bonus: gratis 25 minuten online sessie met mij via zoom

Na inschrijving ontvang je een betaal-link via mijn bank. Na betaling ontvang je de zoom-link en toegang tot de recordings via email. Je kunt hieronder inschrijven

Reset je zenuwstelsel

Wil jij met meer lichtheid, energie en vitaliteit bewegen? Reset jouw zenuwstelsel door middel van Feldenkrais somatische beweging, dans-improvisatie en creatief proces.

Een reis door de ontwikkelingsstadia die ons zenuwstelsel, ons besturingssysteem, maakt vanaf ons geboorte tot dat we staan. Ons zenuwstelsel ontwikkelt grofweg 7 belangrijke basispatronen om tot volwassen beweging te komen fysiek, emotioneel en mentaal. In deze cursus maken we de reis nog eens bij wijze van een update.

Je kunt je zenuwstelsel vergelijken met een computer. Veel mensen doen regelmatig een update op hun laptop of smartphone en gooien programma’s, documenten en plugins op de computer schijf weg zodat deze goed blijft werken. Zo kunnen we ook ons zenuwstelsel updaten, ‘finetunen’ en gewoontes die ons pijn of spanning bezorgen ‘deleten’ door de basispatronen in ons zenuwstelsel te verfijnen, verbeteren en beter met elkaar te integreren. Met een schone schijf voelen we ons vitaler en bewegen we efficiënter en met meer vrijheid en gemak. Andere benefits zijn dat we cumulatieve pijn en spanning kwijtraken, beter slapen, emotioneel meer in balans zijn, helderder kunnen denken en onze motoriek en coördinatie in onze dagelijkse activiteiten optimaliseren zodat we al onze mogelijkheden kunnen benutten.

In de onderstaande video vertel ik meer over deze basispatronen:

Elke sessie bestaat uit een Feldenkrais beweging reis en aansluitend of beginnend een creatieve dans en/of andere creatieve opdracht.

Voor deze lessen heb je nodig:

  • een computer, laptop of tablet/Ipad
  • een matje, deken en kussentje
  • een paar meter ruimte
  • en een plek waar je niet gestoord wordt

Ik geef de lessen via Zoom. Je kunt dit in je browser openen of de gratis app downloaden (https://zoom.us/).

Data 7 sessies: 1, 3, 8, 10, 15, 17 en 22 december.
Tijd: dinsdag en donderdag van 19:30 tot 20:45.

Jouw investering:
70,- euro voor hele programma (inclusief toegang recordings t/m 31 december 2021)
50,- euro voor 4 lessen van dit programma (toegang recordings t/m 24 december 2020)
+ Bonus: gratis 25 minuten online sessie met mij via zoom

Na inschrijving ontvang je een betaal-link via mijn bank. Na betaling ontvang je de zoom-link en toegang tot de recordings via email. Je kunt hieronder inschrijven

Reset je zenuwstelsel

Wil jij met meer lichtheid, energie en vitaliteit bewegen? Reset jouw zenuwstelsel door middel van Feldenkrais somatische beweging, dans-improvisatie en creatief proces.

Een reis door de ontwikkelingsstadia die ons zenuwstelsel, ons besturingssysteem, maakt vanaf ons geboorte tot dat we staan. Ons zenuwstelsel ontwikkelt grofweg 7 belangrijke basispatronen om tot volwassen beweging te komen fysiek, emotioneel en mentaal. In deze cursus maken we de reis nog eens bij wijze van een update.

Je kunt je zenuwstelsel vergelijken met een computer. Veel mensen doen regelmatig een update op hun laptop of smartphone en gooien programma’s, documenten en plugins op de computer schijf weg zodat deze goed blijft werken. Zo kunnen we ook ons zenuwstelsel updaten, ‘finetunen’ en gewoontes die ons pijn of spanning bezorgen ‘deleten’ door de basispatronen in ons zenuwstelsel te verfijnen, verbeteren en beter met elkaar te integreren. Met een schone schijf voelen we ons vitaler en bewegen we efficiënter en met meer vrijheid en gemak. Andere benefits zijn dat we cumulatieve pijn en spanning kwijtraken, beter slapen, emotioneel meer in balans zijn, helderder kunnen denken en onze motoriek en coördinatie in onze dagelijkse activiteiten optimaliseren zodat we al onze mogelijkheden kunnen benutten.

In de onderstaande video vertel ik meer over deze basispatronen:

Elke sessie bestaat uit een Feldenkrais beweging reis en aansluitend of beginnend een creatieve dans en/of andere creatieve opdracht.

Voor deze lessen heb je nodig:

  • een computer, laptop of tablet/Ipad
  • een matje, deken en kussentje
  • een paar meter ruimte
  • en een plek waar je niet gestoord wordt

Ik geef de lessen via Zoom. Je kunt dit in je browser openen of de gratis app downloaden (https://zoom.us/).

Data 7 sessies: 1, 3, 8, 10, 15, 17 en 22 december.
Tijd: dinsdag en donderdag van 19:30 tot 20:45.

Jouw investering:
70,- euro voor hele programma (inclusief toegang recordings t/m 31 december 2021)
50,- euro voor 4 lessen van dit programma (toegang recordings t/m 24 december 2020)
+ Bonus: gratis 25 minuten online sessie met mij via zoom

Na inschrijving ontvang je een betaal-link via mijn bank. Na betaling ontvang je de zoom-link en toegang tot de recordings via email. Je kunt hieronder inschrijven

Reset je zenuwstelsel

Wil jij met meer lichtheid, energie en vitaliteit bewegen? Reset jouw zenuwstelsel door middel van Feldenkrais somatische beweging, dans-improvisatie en creatief proces.

Een reis door de ontwikkelingsstadia die ons zenuwstelsel, ons besturingssysteem, maakt vanaf ons geboorte tot dat we staan. Ons zenuwstelsel ontwikkelt grofweg 7 belangrijke basispatronen om tot volwassen beweging te komen fysiek, emotioneel en mentaal. In deze cursus maken we de reis nog eens bij wijze van een update.

Je kunt je zenuwstelsel vergelijken met een computer. Veel mensen doen regelmatig een update op hun laptop of smartphone en gooien programma’s, documenten en plugins op de computer schijf weg zodat deze goed blijft werken. Zo kunnen we ook ons zenuwstelsel updaten, ‘finetunen’ en gewoontes die ons pijn of spanning bezorgen ‘deleten’ door de basispatronen in ons zenuwstelsel te verfijnen, verbeteren en beter met elkaar te integreren. Met een schone schijf voelen we ons vitaler en bewegen we efficiënter en met meer vrijheid en gemak. Andere benefits zijn dat we cumulatieve pijn en spanning kwijtraken, beter slapen, emotioneel meer in balans zijn, helderder kunnen denken en onze motoriek en coördinatie in onze dagelijkse activiteiten optimaliseren zodat we al onze mogelijkheden kunnen benutten.

In de onderstaande video vertel ik meer over deze basispatronen:

Elke sessie bestaat uit een Feldenkrais beweging reis en aansluitend of beginnend een creatieve dans en/of andere creatieve opdracht.

Voor deze lessen heb je nodig:

  • een computer, laptop of tablet/Ipad
  • een matje, deken en kussentje
  • een paar meter ruimte
  • en een plek waar je niet gestoord wordt

Ik geef de lessen via Zoom. Je kunt dit in je browser openen of de gratis app downloaden (https://zoom.us/).

Data 7 sessies: 1, 3, 8, 10, 15, 17 en 22 december.
Tijd: dinsdag en donderdag van 19:30 tot 20:45.

Jouw investering:
70,- euro voor hele programma (inclusief toegang recordings t/m 31 december 2021)
50,- euro voor 4 lessen van dit programma (toegang recordings t/m 24 december 2020)
+ Bonus: gratis 25 minuten online sessie met mij via zoom

Na inschrijving ontvang je een betaal-link via mijn bank. Na betaling ontvang je de zoom-link en toegang tot de recordings via email. Je kunt hieronder inschrijven